Aude Gajta – Doula en Valais, à Bagnes
Bienvenue dans ma bulle
Je suis Aude, maman de trois Filles et d’un Béb’ange, mariée à un Homme merveilleux et profondément soutenant.
C’est au fil de mon propre chemin de maternité que j’ai découvert, presque comme une évidence, que j’avais un rôle à jouer dans le monde de la périnatalité.
La naissance de ma deuxième Fille a été un véritable tournant. À ce moment-là, j’ai su que je voulais devenir Doula.
À ma toute petite échelle, comme le colibri de la légende, j’ai ressenti l’envie profonde de faire ma part… Faire ma part pour que chaque Femme, chaque Couple, chaque Famille puisse vivre une naissance respectueuse de ses besoins, de ses choix et de son histoire.
L’arrivée de mes Enfants m’a montré à quel point l’accompagnement peut transformer le vécu de la grossesse, de la naissance et du post-partum. Depuis, je me forme régulièrement, j’explore, j’apprends, afin de vous accompagner avec douceur et justesse, au plus près de vos besoins.
En parcourant les prochaines pages, vous découvrirez comment je peux vous accompagner pour vivre une maternité à votre image.
Mon chemin vers l’accompagnement
Mon cheminement vers l’activité de Doula commence en 2013.
Enceinte pour la première fois, j’aborde cette nouvelle aventure avec beaucoup de naïveté. Je pensais être guidée, accompagnée, entourée naturellement. Mais je découvre rapidement que ce n’est pas toujours le cas.
Lorsque je réalise que personne ne viendra me prendre par la main pour me présenter les différents choix possibles, il est déjà trop tard.
La naissance de Laura fait naître une Maman, un Papa… et une Famille.
Cette première expérience marque profondément le début de mon cheminement.
Maternité, post-partum et découverte du portage
Pendant ce premier post-partum, je commence à m’informer, à me questionner, à chercher. L’allaitement me passionne, les sujets autour de la maternité me touchent profondément, et le portage physiologique entre naturellement dans notre quotidien.
C’est comme si un nouveau monde s’ouvrait à moi.
Un monde rempli de douceur, d’écoute et de respect… mais dont j’ignorais tout auparavant.
Forte de ces nouvelles découvertes, je prends confiance en moi. J’ose enfin écouter mon instinct, soutenue par mon Mari, toujours présent à mes côtés.
Une naissance qui change tout
En 2017, informés et conscients de nos besoins, nous accueillons notre deuxième fille, Tania, en Maison de Naissance avec notre Sage-Femme pour seule compagnie. C’est là que je découvre pleinement la puissance de l’accompagnement.
Avoir à nos côtés une personne de confiance, qui nous connaît, nous soutient et nous accompagne tout au long du chemin… Un véritable fil rouge entre la grossesse, la naissance et le post-partum.
Une présence rassurante, douce, essentielle. C’est à ce moment-là que l’évidence s’impose : je veux accompagner à mon tour.
Devenir Doula
Le mot doula s’invite de plus en plus dans mon esprit. Je me renseigne, j’échange, je rencontre d’autres Doulas.
En 2019, je me lance et débute ma formation de Doula Coach Périnatale© à l’École Cybèle. Je me sens immédiatement à ma place. Une formation riche, intense, remplie de rencontres avec des Femmes passionnées, toutes réunies par l’envie d’accompagner avec cœur.
Mais cette période est aussi marquée par une épreuve. Quelques jours après un week-end de formation, j’apprends que la vie que je portais s’est éteinte.
La douceur, la présence et la bienveillance de ces Femmes, ainsi que le soutien de mon entourage, rendent cette traversée plus douce.
Une fois encore, l’importance de l’accompagnement prend tout son sens.
Accueillir, encore, avec douceur
C’est naturellement que nous choisissons d’accueillir notre dernière Fille, Lena, en Maison de Naissance en 2021. Portés par la douceur et la bienveillance de notre Sage-Femme, nous vivons une nouvelle fois une naissance respectée et accompagnée. Un accompagnement précieux, qui permet à une Maman, à un Papa, à une Famille de faire ses premiers pas avec confiance, entourés et soutenus.
Me former pour vous accompagner
Ma passion pour le monde de la naissance et mon envie d’accompagner au plus juste me poussent à me former régulièrement. Formation après formation, j’approfondis mes connaissances et j’étoffe ma boîte à outils pour vous proposer un accompagnement doux, respectueux et personnalisé.
Aujourd’hui, je mets mon expérience, mon écoute et ma sensibilité au service des femmes et des familles que j’accompagne.
Chaque parcours est unique.
Chaque naissance mérite d’être respectée.
Chaque Famille mérite d’être soutenue.
Je serai honorée de faire un bout de chemin à vos côtés.
Bienvenue Dans ma Bulle!
Dates importantes
- 2005 Diplôme de l’École de Commerce
- 2008 CFC de Pâtissière-Confiseuse
- 2023 Doula Coach Périnatale© Cybèle
Formations continues
- 2020 Cours de conseils en allaitement MCDAM
- 2020 Balancements et serrage avec le Rebozo
- 2021 Praticienne en soin Rebozo
- 2021 Monitrice de portage ESPP (anciennement PSETUA)
- 2021 Formation CNFPB « Pleurs et sommeil de bébé »
- 2022 Praticienne du soin-rituel (re)Naître et (ré)Enfanter en Douceur
- 2022 Formation CNFPB « Portage-soin »
- 2023 Rites, croyances et sagesses ancestrales de la naissance
- 2024 Formation EDPP « Le Reflux Gastro-Oesophagien – mieux accompagner les familles et améliorer le confort de Bébé
- 2025 Massage de l’Utérus
- 2025 Massage prénatal et postnatal – Impermanence Sylvie Graton